1. 군산 히로쓰 가옥 군산은 내게 눈의 도시다. 옛 건물을 찾아 다니는 여행을 하기로 결심한 후 처음으로 방문했던 날도, 한 해의 마지막보내기 위해 갔던 날도 도시는 눈 속에 폭 파묻혀 있었다. 히로쓰 가옥이 복원을 거쳐 다시 방문자들에게 공개된 후 찾았을 때 역시 이 오래된 일본식 목조 주택은 흰 눈을 고스란히 맞은 채 서 있었다. 거부였던 히로쓰 게이샤브로의 옛 집에 발을 디뎠을 때 느꼈던 차가운 바닥의 감촉은 지금도 생생하다. 최예선( 저자) 2. 창경궁 2012년이 시작되고 얼마 되지 않은 어느 날, 선배의 부탁으로 웨딩 사진을 찍으러 창경궁에 갔다. 잔뜩 찌푸린 하늘을 보며 걱정했는데 궁 안에 들어서자마자 하늘하늘 눈이 내리기 시작했다. 점점 하얗게 변하는 궁궐을 배경으로 선 커플은 유난히 더..
요즘 제가 와 있는 곳은 서울 상암동의 Digital Media City(이하 DMC)에서일하고 있는데, 아는 누나에게 이야기 했더니 누리꿈 스퀘어 쪽에 세계 바리스타 대회에서 2등한 사람이 운영중인 카페가 있다는 정보를 입수 어제 위치를 알아보고, 오늘 아는 동생이 이 곳에 놀러 와서 점심을 먹고 같이 놀러가 봤습니다..... 저는 탄저린 라테를 먹었는데...맛이 커피에 인삼탄듯 오묘하더군요....처음에는 좀....그러다가...조금 있으니까 좋더군요^^ ㅋㅋㅋㅋㅋ 아무튼 강추합니다!!!! ^^
63빌딩이 바로 보이는 이곳은 여의도의 배타는 곳 한강랜드, 한강여객(A선착장, B선착장)에 있는 엔젤인어스(Angel in us)다.....한강이 보이는 이곳에서는 뭔가 한산함의 여유를 느낄 수 있는 몇않되는 서울의 쉼터인듯 하다 이곳의 분위기 도심의 분위기와 한적함의 시골분위기의 중간쯤 된달까... 좋댱~~~배타러 와두 좋다... A선착장:1층에 편의점, 커피숍; 2층에 레스토랑:전망이 좋다, 마늘빵 맛있다 정도 B선착장:1층에 편의점, KFC; 2층에 Angel in us iPhone 에서 작성된 글입니다.
다이어트 킹, 다이어트 워 등의 TV프로그램에 출연하며 스타 트레이너로 발돋움한 숀리의 '10끼 식단'이 화제가 되고 있다. 현재의 우람한 체격과 달리 20살 때 180cm/58kg이었던 숀리는 꾸준한 운동과 영양섭취를 통해 23년동안 23kg을 찌웠다. 숀리는 최근 자신이 출연한 TV프로그램에서 "살을 찌우기 위해서 하루에 10끼를 챙겨먹었다"며 또 한 번 화제를 불러일으켰다. 숀리는 자신이 공개한 식단에 따르면 숀리는 기상 직후 꿀물 한잔, 아침식사로 흰 빵과 땅콩버터, 사과 또는 과일, 오렌지주스, 노른자를 포함한 계란 3~5개를 먹은 후 점심 전 감자 1~2개와 매실주스를 섭취했다. 점심을 먹은 후 디저트로 바나나쉐이크 1개 또는 바나나 우유를 마신다. 저녁식사로 미트볼파스타, 스파게티나 피자를 ..
비만잡는 저승 사자로 불리는 인기 스포츠 트레이너 숀리가 이번에는 SBS-TV 스타킹 홈페이지를 통하여 살찌는 식단을 살짝 공개하였습니다. 스타킹을 보신 분은 아시겠지만 숀리의 능력은 대단합니다. 비만으로 자살까지 생각한 사람도 있고 도저히 비만으로 사회 생활이 어렵고 가족간의 관계도 깨어져 버린 사람들을 그의 독특한 트레이닝으로 단기간에 살을 빼고 예전의 몸무게를 회복하는 모습은 놀라움 그 자체였습니다. 전번 주에는 비만이 아니라 그 반대인 살을 찌기 위해 애쓰는 사람들이 등장하여 숀리에게 살찌는 비법을 알려 달라고 요구하였습니다. 그 과정에서 182cm의 키에 58kg 몸무게의 숀리의 과거 사진이 공개되기도 하였습니다.(아래 사진↓) 우리 주위에는 비만으로 살을 빼기 위해 애쓰는 사람도 많지만 이와 ..
많이 아는 것과 이해의 상관관계-정수장에서 문득.. (내가 잘 되지 않는 것에 대한 고찰) [다음으로 이야기 하는 것은 나의 개똥철학임으로 문제제기와 오류를 찾아 낼 수 있다는 것을 미리 말하고 싶다. 철학적 접근을 시도한 것은 사실이지만, 나의 지식의 수준상 절대적이거나 철학적이다 자부하고 싶진않다는 것에서 이 글을 보고 비판하거나, 다른 부분들을 고찰해 보는 것은 자유로 두고 싶다. 건전한 비판과 고찰이 있었음 좋겠다. 그것이 내가 좋아 하는 것이기에....] 누구나 학습하지 않아도 자신은 잘 알수 있다. 하지만, 남을 안다는 것은 좀 어려운 일이다. 이것을 다른 시각으로 보면 "남을 이해할 수 있다."는 것은 자신을 아는 것을 넘어서 상대방도 안다는 것이며, "자신만을 아는 사람보다 더 많은 것을 ..
오늘 내가 소개 하고 싶은 곳은 Eggtart가 첫 경험인 나에게 필(Feel)이 확 꽃히게 만든 Andrew's Eggtart & Coffee의 Lord stow's Eggtart이다. 푸딩이 크로와상 속으로 Eggtart를 처음 맛본 순간 그 맛에 매료 되었다. 혹시 계란빵을 드셔보셨는지.....전체 적인 맛은 계란빵 처럼 달달하기도 하지만, 살짝 짭짭하기도 한 그런 맛이었다. 하지만, 그 씹는 맛은 조금 색달랐다. 크로와상 빵안에 계란으로 만든 고급 푸딩이 들어 가 있는 Eggtart는 세로운 행복의 세계로 나를 인도했다. 오늘 나와 함께 해준 내 절친은 김동준쿤! 조금 있음 우리나라의 포항공대와 겨루는 K 공대를 졸업하는 그는 조금있음 큰시험을 앞두고 있어 장시간 보지 못할 것을 우려해 내가 전날..
쌈지길의 책갈피 같은 곳 "갈피" 오늘 소개 하고 싶은 곳은 인사동 쌈지길에 책갈피 같이 잠시 접어 쉬고 싶은 곳(?) "갈피"이다. 인사아트홀 지하에 쌀집에서 사진을 잠시 감상 후 그곳을 나온 나와 혜영 누난 쌈지길로 들어서서 갈피를 잡지 못하고 한층 한 층 오르기 시작했다. 오랜 만에 그곳에 간 나는 문득 예전에 친구와 함께 갔던 쌈지길에 있는 "갈피가" 생각이 났다. 해서 누나를 설득해서 이곳 "갈피"를 오랜만에 둘러 볼 수 있었다. 사실 북카페(Book cafe)는 많이 못가봐서 잘 모르지만, 이곳의 분위기를 좋다고 생각한다. "갈피"의 내부 구조 쌈지길 빌딩이 나선형으로 되어있는 특징이 있어 입구와 그 맞은 편의 구조가 조금은 다르다. 해서 아래 그림과 같이 "갈피"의 한쪽은 복층으로 되어 있다..
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